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正常的大便是可以轻松做到“断舍离”的，但有的大便却对你“依依不舍”，当大便总是粘马桶是怎么回事呢?下面详细为大家讲述这是怎么回事
“倔强”的大便别说冲1次水，就是冲10次水，都冲不干净，必须要用马桶刷。
大便黏在马桶里，还散发着臭味。尴尬的是，如果是在公共洗手间方便的话，也许还会受到下一个上厕所的人异样的目光……
但除了尴尬，你有想过——为什么会出现这种情况吗?
反正不能怪马桶……但可以肯定的是，会黏在马桶上、不成形的大便都是不正常的。
正常的大便长什么样?
一般来说，正常的大便从这5大方面判定：性状、颜色、气味、次数、排便习惯。
判断出自己的大便是否正常，我们可以来根据“布里斯托大便分类法”
正常的大便成形且不黏稠，形状以香蕉状为好。颜色为*或*褐色，微臭，排便次数大部分人是一天一次。如果排便通畅，排便时间不长，1-3日排一次便不算便秘，一日排便不超过3次不算腹泻。
为什么大便容易粘马桶?
大便粘马桶与肠胃功能紊乱、饮食结构不恰当(缺乏纤维素，过多食用高脂、高蛋白食物)等有关。
1、可能你吃了大量油腻高蛋白食物
爱吃高油高蛋白的东西，油脂蛋白质无法全部消化吸收。于是解出的大便，就会像沙子加了水泥一样，变得又硬又重。
2、可能你胃肠道功能紊乱
经常熬夜，不按时吃饭，挨饿，吃撑，上班久坐，下班就躺，没有运动习惯，容易出现胃肠道功能紊乱。胃肠道蠕动减少，大便就会变得粘稠不易排出，变得像快用完的牙膏一样，得硬挤才行。
3、可能你的肠子真病了
便粘马桶，是肠癌前兆，这不完全准确。只能说有这个可能，而反过来，肠癌确实往往会有大便改变。大便粘马桶，应警惕肠癌的可能性，很多肠癌病人早期并无特殊不适，只是便便有改变。
4、光吃不动，胃肠道动力差
大家都知道，都是在胃肠道的蠕动下被挤出去的，一旦胃肠道偷懒(减少蠕动)，大便就会变得粘稠不易排出。
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