要说到瘦这个事，其实不是所有胖胖的男孩子身上都是脂的，很多时候不是真的胖，而是水肿。
这种水肿，就连很多瘦子都逃不过。明明体重没过百，经常被人吐槽包子脸，一不小心还会被扣上虚胖的帽子。就连很多男明星也难逃水肿的魔爪，*曾经就提起过水肿的问题，委屈地说自己是水肿不是胖。
潘玮柏更是在综艺节目里表示，演唱会前后根本就是两个人。因为他特别容易水肿，演唱会前人看起来要胖一圈，一场演唱会疯狂出汗后，就会明显瘦了10斤！
所以，我在这里为水肿体质正名，我们不是胖！而是因为贪凉、饮食不注意和休息不足导致的体内湿气重，引起的虚胖和水肿。好身材对于男生颜值的拉高，作用简直不要太大！
瘦下来，不仅阳刚不少，整个人也更显年轻、阳光有活力。曾经给很多明星调理身体的名医夏梦老师说过：90%的肥胖者，都是因为体内的湿气，导致水肿易胖。吃饭重口味、熬夜、压力大、运动少，宵夜，这些都会导致我们踩进水肿的坑，并且会让我们长期处于亚健康的状态。宝宝们体内的湿气有多严重呢，我们一起自测下。看看你的湿气重几分：1肥胖，腹部脂肪多，四肢偏细；2舌苔偏厚腻，舌有齿痕；3女性白带量多，男性阴囊潮湿；4小便不利；5大便稀溏；6颜面油腻，头发油腻，口中粘腻感觉；7背痛或后背不适，身体痠痛；8胃胀，进餐后，不适加重，平时痰多；9关节沉重，活动不利；10腿沉，严重时腿肿。湿气，分为10分，一条算1分，1-3分，可以通过饮食运动加上下面给的小方子调整过来，4分以上，就该认真调理了，湿邪比较难于去除，所以，一定要有耐心，病去如抽丝。体内湿气重的话会导致肩周炎，颈椎劳损，腰痛，睡不醒，风湿关节炎，脾胃虚弱，宫寒等各种问题。要想排出体内湿气，首先要慢慢调整生活状态，其次就是要用天然食物来调理，内调外养都要注意。今天就跟大家分享这款我自己经常喝的，真正安全放心的祛湿神器——仁和柠檬红豆薏米饮。这款仁和的柠檬红豆薏米饮，还是林允自己喝的哦。林允在小红书上强烈推荐（蓝色包装是老版，白色包装是新版），低糖、低脂、低卡路里，轻轻松松去湿气，消水肿！红豆薏米消水肿，无数明星盖章支持了。女神高圆圆就透露过：她每到夏天都会喝红豆薏仁水，祛湿去水肿，是保持好身材的秘诀。夏天淤积的湿气会让整个秋冬都是肿胀的体型。
其实红豆薏米水祛湿气的原理很简单：红豆薏米中的植物成分能很快地被我们人体吸收，它能够加快身体的新陈代谢，使体内的湿气随着汗液和尿液快速排出。体内湿气减少了，身体的调节功能恢复正常，身上的湿肿也就逐渐消失了。坚持每天一杯柠檬红豆薏米饮，你会发现身体越来越轻松，小肚腩开始减小，身材愈发苗条。坚持喝上一个月祛湿效果就出来了。在排出湿气的同时，肠道中堆积的*素垃圾也会被清理出身体。积压的*素排出体外之后，皮肤问题也会得到改善。痘痘淡化了很多，皮肤的自我修复力也越来越好。祛湿之后整个人的状态也会发生翻天覆地的变化。湿气重的时候，人还容易疲累没精神，舌苔厚重。祛湿气之后身体变得轻盈，精气神也明显好多了。我自己也是红豆薏米饮的忠实粉，一次性囤好几盒哦↓我们办公室的小伙伴也几乎人手一盒，坐我旁边的运营阳阳，每天喝，没有一天断过。特别工作压力大时，有时候又嘴馋想喝点有味道的东西，那红豆薏米饮就很合适啊，不仅味道清甜不腻，还能让我们摆脱湿气，摆脱大肚腩的噩梦。点击下方小程序立即下单↓十八年老牌药企精选天然原材料，让你摆脱湿气烦恼为什么我选择喝仁和这款柠檬红豆薏米饮呢，主要是因为品牌放心、产品选材够好、科学配比、无添加更安全放心。仁和制药是有十八年历史的老牌药企了，注重品质，每一道工序都严格把关，仁和的产品就是和安全划等号的。为了确保祛湿效果，仁和柠檬红豆薏米饮在在选材上，挑剔至极。32名老中医经过个日夜的精挑细选，最终确定在原来红豆和薏仁的基础上有所升级！又加入了柠檬、赤小豆、茯苓、菊花、芡实5种成分，每一种都是专为你打造↓新加入的芡实、茯苓等成分，中和了市面上普通红豆薏仁水的寒性，祛湿和瘦身效果也更明显，大家放心喝~柠檬排*养颜是众所周知的，但用柠檬制成的饮品，我们是看不出原材料的好坏，所以很多商家从超市大批收购淘汰的腐坏柠檬来以次充好。而这款柠檬红豆薏米饮里面的柠檬，都是从安岳县现摘的精品柠檬。这里出产的柠檬品质优良，营养价值更高。作为柠檬中的“上上品”，安岳柠檬一直有着“中国柠檬看四川，四川柠檬看安岳”的称号！安岳也是“中国柠檬之乡”。赤小豆：选用的是沂蒙农家有机赤小豆，这种赤小豆是种植在药田中的，无论是土壤的肥沃力还是光照、水分都最好，所以赤小豆颗颗饱满，使用价值远胜其它地区出产的。薏米：薏米在我国栽培历史悠久，是我国古老的药食皆佳的粮种之一。茶中的薏米选用的是湖北蕲春四流山村，这里的薏米全国闻名，从药用价值到口感均是上佳；而且仁和的这款柠檬红豆薏米饮的薏米是炒制之后提取的（科普一下：薏米只有炒熟的才有祛湿的效果）。肇庆的芡实、云南的柠檬、余干的茯苓、婺源的菊花，海南的甘蔗白糖；所有原材料都是经过多方比对挑选出来的，而且只选取其中较优质的部分，能确保茶的效果和口感均是最佳。所有原材全部都是取自天然，在无菌环境下进行安全生产，没有任何的化学添加，保留了食材的原汁原味。整个生产过程经过选材、清洗、晾晒、烘干、配比、除菌，道道工序，步步精心，纯天然无污染，为的就是纯正原料，透明料包的完美呈现。通过国家专业机构的质量检测，安全性绝对有保障！它的每个成分都对我们有益，口感也清爽好喝，让我们轻松喝掉湿气，调节成易瘦体质。价格不贵还特别好喝，不喜欢喝水的宝宝，也一定会爱上它！点击下方小程序立即下单↓口感酸酸甜甜就像是在喝果汁，越喝越苗条中医说过：“十人九湿，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿气和脂肪就像是亲戚，体内的湿气不去除，就总觉得“没怎么吃就胖了”，怎么节食、运动也很难瘦下来，体重反反复复，皮肤也油腻腻的，还经常爆痘、长粉刺。坚持喝红豆薏米饮品，就能摆脱湿气烦恼，皮肤状况改善了，身体也慢慢调节成易瘦体质！划重点→这款红豆薏米饮，并不是普通的红豆薏米茶，因为它采用了高科技低温破壁技术，将食材制成了更方便饮用的超浓缩速溶颗粒。植物细胞经破壁后，细胞壁内的有效成分会充分释放出来，释放量和释放速度大幅度提高，从而使得人体的吸收速度明显加快，吸收量明显增加。1小袋精华≈10大包红豆薏米茶包！小袋装还有一个好处就是携带方便，出门装一条放包里，方便又省心。除湿的根本在于脾，脾负责运行体内水湿。柠檬红豆薏米饮中的红豆、薏米和芡实成分，都具有健脾的功效。“益肾气，健脾胃“，增强身体运化功能，促进体内多余水分的代谢，可以快速将体内湿气排出体外。每天一杯柠檬红豆薏米饮，消水肿，排湿气，体重也开始逐渐下降，越喝越苗条↓尤其对于久坐的上班族来说，腿和手臂经常会水肿。饮用红豆薏米饮之后，你会发现腿一天一天的变细了，恐怖的水肿腿不见了！不仅能消水肿，还能“喝”出易瘦体质。湿气祛除了，身体的代谢能力增强，就能有效的消除摄入的热量。同时还能阻止脂肪的堆积，打破肥胖的壁垒，调节成真正的易瘦体质，让你怎么吃都不怕胖。想要快速减肥的宝宝，可以在饮用柠檬红豆薏米饮的同时，适当加一些运动，减肥的效果会更加的事半功倍。上班容易疲劳，来一杯红豆薏米饮，祛湿消肿的同时，还能提神，缓解身体疲劳。这是因为柠檬含有丰富的维生素C、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养成分，能有效的缓解因为水湿造成的疲劳感。同时柠檬还有健胃消食的功效，胃口不佳的小伙伴，可以饭前来一杯开胃，吃嘛嘛香~再说这款柠檬红豆薏米饮的口感也比一般的红豆薏米水好喝太多了，冲泡出来没有沉淀物，酸酸甜甜的，感觉就是在喝果汁啊！一打开包装，闻起来是红豆的清香；用开水冲泡，就能闻到食材烘焙后的淡淡焦香和薏米香。汤色清亮，入口回甘。每天喝上一包，祛湿减肥又养生美容，柠檬的自然清香，还能帮你舒缓紧张的心情。网上也是口碑爆棚，好评如云↓它还非常百搭，我们偶尔嘴馋，吃完火锅、烧烤、蛋糕等食物后，很容易有腻感，那配上清新爽口的红豆薏米饮，既解腻，又能缓解湿气淤积。1盒共12袋，差不多可以喝半个月！原价￥69，限时福利价只要￥49，还有小伴的店粉丝专属特惠：买二送一，买三送二，买四送三（巨划算）！！每个宝宝都很需要它，告别水肿，早日恢复男神光彩。当然，也可以和家人分享哦~小伴主编同款摆脱口臭虚胖甩掉小肚腩喝它点击下方小程序立即下单↓点击阅读全文，立即下单预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇