根据我国最新年龄划分标准，我们可以看出人在过了65岁之后，并不算老年人，而算中年人
虽然大部分男性到了这个岁数都已经退休了，但是也不要觉得自己是老年人了，到了这个岁数之后，身体应当也是比较硬朗的，如果你得了一些疾病就可能会影响你的健康。
一般男性过了65岁之后，如果还能完成这4件事或说明身体还算硬朗。
01男性过了65岁后，若还完成这4件事，或说明身体还算硬朗
睡眠质量好
如果你过了65岁之后睡眠依然很好，能够一觉睡到大天亮，中途也很少醒来，而且也没有出现夜尿频繁的情况。
这说明你的身体各项指标包括内分泌都比较正常，目前还没有进入衰老状态，依然是身体健康的中年人。
如果你过了65岁之后，发现自己的睡眠越来越不行了，经常躺着睡不着，或者是经常半夜醒来，晚上也频繁上厕所，这都是身体素质下降的表现，而且也是衰老的表现，一定要加紧保养自己。
去医院做个全身检查并且进行针对性调理，这样也能预防大问题出现，还能帮助延缓衰老。
坚持运动
很多人上了岁数之后就觉得自己年龄大了，不能再长期运动了，否则腿脚都不灵活，摔倒了怎么办？其实65岁的人并不算是年龄太大的人，千万不要把自己困在家里，一定要走出去多运动运动，这样你的身体素质才会更好，而且整个人的心态也会更年轻。
如果你过了65岁之后，依然有每天坚持运动的习惯，而且腿脚也很利索，这也说明你的身体还很强壮。
排便正常
上了岁数之后不仅皮肤会变老，头发会变白，就连肠道功能也会下降，首先就会出现消化不良便秘等问题，而这都是肠胃功能下降的表现。
便秘也是中老年人最常面对的一个问题，如果你过了65岁之后，排便依然很轻松，而且也很有规律，你的肠胃功能还很好，身体还很强壮。
牙齿很牢固
上了岁数之后，牙齿也会逐渐松动脱落，除了与衰老有关以外也与缺钙有关，如果你过了65岁之后，牙齿依然很牢固，也能吃坚硬的食物，这说明你的牙口好，身体也会更好。
如果你已经过了65岁，不妨对照看一下，如果全部都占了，说明你的身体现在还很年轻，起码生理年龄要比你的时序年龄更显小。
02人活到多少岁才算得上长寿？
世界卫生组织公布了答案：44岁以下的是青年人，45-59岁之间的是中年人，60岁以上是老年人。60岁以上还有具体的划分，其中90岁以上是长寿老人。
但这不是说只有活到90岁才能算为长寿，在国家范围内，如果你的寿命超过的人均寿命，其实就算得上是长寿之人了，剩下来的就算是你赚到的。我国人口平均寿命是77岁，超过了这个数就算一个很好的开头了，至少没拖后腿。
很多人都以为活得越久越好，但事实是否如此，可能得因人而异，如果活到90岁，甚至岁以上，身体比较健康，能吃能动的，耳朵眼睛都好使，基础的生活能自理，对自己和家人来说，当然是一件好事。
但如果只是活得久，却周身病痛，什么都需要家人照顾，可能这样的长寿，自己本身并不幸福，还会有心理负担，觉得拖累了家人，甚至会想如果能不这么长寿就好了。
所以，长寿是一方面，但比起长寿，活的健康与幸福或许更加重要，在此基础上若还能长寿，那才是真的值得高兴。
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