女性多吃这些野菜或能让自己更干净或可让自己美丽一些
标签：女性话题事件、女性美容美颜美妆、吃了可能漂亮的野菜、吃什么变好看？女性美丽随笔杂谈
田野里不常见，但路边的沟沟里却常见，这种菜叫曲曲菜，别名刺角菜，荠荠菜，但不是荠菜。尤其在一些山头、地头等不起眼的地方，很容易找到。
大多数人不知道这种野菜有药物疗效，它的长相很提别，周边的叶子上带着刺儿，毛茸茸的，不小心会把手臂拉伤。加上“长相”与“出身”不好，很容易被人忽视。
但这种曲曲菜却含有非常丰富的营养元素，对人体内的病菌有很好的抑制作用。可以降火、促进血液循环，加速新陈代谢，病情对于女性朋友有很好的作用，即它促进子宫收缩，防止体内细菌的伤害，能有效消除炎症，防治白带异常，派出子宫淤血，在很多中医的配方里，都常见于这种野菜。
这种菜怎么吃法呢？方法多样。其中最受民间百姓欢迎的是蒸着吃、凉拌、以及煮着吃。尤其以前两种最受欢迎，做起来也简单方便，十分钟不到，一件可口又功能奇佳的好菜就上桌了。
将菜洗净，放入温水中焯一下，取出，放在盘子里凉一凉，再切成细碎的科丁状，放入大盆中加面粉、盐、鸡精、少量花生油或橄榄油，有的爱好者还喜欢加上一些鸡蛋，在一起搅拌，弄成稀释状态，放在锅里蒸上半小时，即可饮食。
蒸菜可以配蒜泥酱油辣椒蘸着吃，或者放在油锅里再炒着吃，因人各异，每种吃法都有良好的药物作用，吃起来爽口、清香，对女性来说，多吃此菜，不仅对身体有好处，还不用花高价去买西药，真是一举多得。
子宫是女人的保护伞，子宫不好，女人就老得快，容颜渐衰是每个女人都不希望看到的。因此，为了让自己越来越漂亮，多吃曲曲菜排毒养颜吧！除此之外，笔者再介绍几款上佳的野菜，喜欢的读者可以去野地里或者菜市场买噢。
芦蒿：富含维生素A，可以有效缓解疲劳，保护皮肤，对月经不调、贫血、营养不良者有疗效。
枸杞叶：这个用途非常广，可以提高皮肤的吸氧能力，起到很好的美白作用，叶子有强大的保健养生功效，补血、养肝、安神美颜。
另外，我们常见的玉米，也富含丰富的维生素C，以及一些其他抗氧化的营养成分，对于缓解衰老，保持肠道干净，尤其治疗便秘有很好的帮助作用。
女性多吃以上这些食物，时间久了，身体好了，颜值越来越高了，皮肤越来越好了，身体越来越健康了，赶紧试试吧！（字）
文
艾文（江苏徐州人，高校心理学硕士，海外名校管理学博士。畅销书作家，苏白传媒本部策划部策划编辑。）
审读：苏白传媒编审苏白
运营：苏白传媒墨墨
点评：女性要美，最好是爱情，来场投入身心的真正的爱情，让爱滋润自我。失恋的女人往往暴饮暴食，还要意淫可以美丽、减肥为自己找借口。掩耳盗铃。
