当妈的都知道，宝宝成长到6个月的时候，就必须要添加辅食了。一是为了弥补孩子生长发育速度过快造成的母乳营养不足，再就是为了培养孩子良好的饮食习惯，为以后孩子能够像成人一样用牙吃饭做准备。
即然辅食那样重要，那宝妈在给宝宝加上辅食时，就不可以过于随便，辅食是宝宝第一次接触奶水以外的食材，宝宝的肠胃生长发育得还不是很健全，一不小心就可能被辅食伤到了，有可能出现消化不良、恶心呕吐、严重贫血、夜闹等症状，影响身体健康和生长发育。
辅食饲养有讲究，这3种作法伤脾胃，宝妈早知早避“坑”。
1、辅食添加过早
给宝宝加上辅食的最佳时间，是4-6个月，不可以过迟，也无法太早。有一些宝妈可能会觉得，尽早给宝宝加上辅食，宝宝尽早吸收到更多营养成分，就能迅速生长发育和成长，这种想法是错误的。辅食加上早了，轻则宝宝消化不了发生消化不良，比较严重是有可能肠阻梗或肠坏死的，这类不幸新闻上经常出现签到，宝妈千万别疏忽。
2、辅食添加过多
辅食加上是一个由浅入深的的一个过程，遵照由少到多、由软到硬、由液态到固态原则，这一次序是绝对不能乱的。因此宝妈们不必一开始给宝宝喂碗猪肉泥，或是整超米左右糊米糊，这也是把宝宝当“猪”养啊！宝妈一定要注意辅食添加的量，别喂减少了，更不要喂得多，让宝宝的肠胃慢慢适应，那样才不容易受伤害。
3、乱喂营养品
一般辅食的营养远远不及奶水，所以很多宝妈担忧宝宝缺乏营养，就会想着给宝宝加上营养保健品，例如纯蜂蜜、牛乳这些，这些食物对家长而言确实很有营养，而对宝宝来说的肠胃而言，压力就太大。例如牛乳中的蛋白宝宝压根消化不了，而纯蜂蜜中的肉*杆菌乃至不利于宝宝的健康。
宝妈们肯定都是十分宠爱自身宝宝的，但也不要爱子心切乱了方寸，不论是辅食加上或是其他，都别太着急。察觉自己辅食加上不合理造成宝宝脾胃不好了，也不要惊慌，每日喝一点甜苏末水，慢慢就会调理好的。顺带还能给宝宝提供更加全方位的营养，让宝宝的免疫能力比较强，人体更加健康。
这一下难题再次来了，许多宝妈因为工作经验欠缺，或者有关的育儿常识不够，不清楚应该如何对宝宝的肠胃进行调理，那应该怎么办呢？
这儿向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每星期吃啥》，这本医院营养医师、药理学研究生刘长伟教师，这书获得了儿科专家张思莱等人的大力推荐。
这部很厚的辅食书内容比较丰富，基本上克服了宝宝在辅食饲养时会遇到的所有问题。
例如宝宝加上辅食的基本原则是啥？父母有什么非常容易进入的辅食加上错误观念？加上辅食环节中很容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备什么专用工具？这些。
《辅食每星期吃啥》在教父母防止错误观念的前提下，给出了每星期的辅食菜谱。列出了从孩子6个月到孩子1岁中间，每一周小孩要吃的辅食菜谱，图片配文字，详细说明作法，简单易学。
在孩子1岁到3周岁中间，又给出了如何给宝宝补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种菜谱，具体内容好用。
附则还有一些加上辅食的量化表和知识。
总而言之，这部很厚的《辅食每星期吃啥》图片配文字，道辅食花样多，营养成分全，并详细说明每一种辅食含有的营养成分和作用，孩子爱吃，成年人易懂。
一本好书手中，喂孩子吃辅食内心就有了底，尤其是在小孩6岁到1岁这半年时间里，怎样由浅入深，营养全面地给孩子做辅食，完全不用父母操劳，由于每一周的菜谱都安排得清清楚楚，父母只需跟着做，美味可口营养的辅食就能达到孩子的食欲。
这书装有短视频，老人用下去也很方便。
价格也很划算，只需69，就能保证孩子辅食的营养搭配，不妨一试？
《辅食每星期吃啥》能用三年。给孩子的辅食书一定要原版，由于孩子的健康是可贵的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，