便秘是一种综合的症状，并不是病。便秘明显的表现就是排便次数不稳定，会出现大便干燥，不舒服。便秘是一个常见的肛肠病，可出现在各年龄段。不少人都把引起便秘的因素归根于饮食上。但，引起便秘的原因又有哪些呢？下面就由肛肠医生详细介绍：
1、饮食习惯不好，吃的食物对肠道刺激不足，肠道蠕动反射变慢，从而引起便秘。
2、一些人在出现便秘时，往往会服用泻药。药一停，排便又困难了。另外，服用影响肠道蠕动的药物，也会引起便秘。
3、排便习惯不好，如厕习惯性地玩手机，在玩手机的过程中，排便时间就延长了。从而引起便秘。
4、经常熬夜，紧张的工作，人过于激动，也易引起便秘发生。
温馨提醒：长期便秘一定要解决，不能拖。市面上有很多减肥茶声称能够清宿便，解决便秘，但是减肥茶等是通过泻药的化学作用迫使肠道蠕动，导致排便，这是非常不健康的方式，滥使用泻药还会导致心律不齐等心脏疾病。发现便秘现象，医院就诊才是上策。