大家好，我是轩轩妈，我不仅是两个孩子的妈妈，同时也是一名有着10多年育儿经验的中医育儿师！这些年来，我用药食同源的方法，已经帮助多个孩子拥有好体质了！我也希望能够继续帮助更多的孩子！
孩子只要一生病，家长们就会心急如焚，太紧张了，所以第一时间就是给孩子喂药，即使家长们都知道，药物对于孩子的身体伤害是巨大的，但是孩子迫于无奈地别无选择地去给孩子不停喂药！到头来却发现，孩子不仅没有好彻底，生病反反复复，而且体质害越来越差了！
其实孩子的很多小病小痛，只要及时护理，用最简单的食疗方法就能够调理好了！而且还没有副作用，做起来是非常简单的！只是很多的家长都不知道，所以我才会坚持每天给大家分享这些方法哈！每一个方法都是经过我自己和无数孩子们验证有效的！家长们可以放心用哈！
孩子的喂养方式，直接影响了孩子的身体健康！所以正确的喂养方式，吃有营养安全的食物非常重要！
今天给大家分享一个便秘口干的方子！
水蜜桃苹果银耳露
跟着视频做，更简单直观哦！
参考月龄：8M+对本食谱食材不过敏的宝宝
材料：水蜜桃50克，苹果50克，银耳5克，清水适量
做法
1、剪花银耳浸泡15分钟
2、浸泡好的银耳放入锅里
3、加适量清水小火煮30分钟左右
4、水蜜桃切块，苹果切块
5、水蜜桃和苹果块放入搅拌机
6、倒入熬煮好的银耳一同打成泥
7、全部倒回锅中，烧开10分钟即可
清清润润好味道
如果家长们想要孩子有有一个好体质，不让孩子吃药也能长得好！如果孩子现在正在被各种慢性病，小病小痛折磨，家长们却不知道怎么样去孩子孩子调理！比如孩子有鼻炎，鼻窦炎，腺样体肥大，扁桃体发炎，咽炎，慢性咳嗽，长期便秘，反复发烧，脾虚积食，不长个不长肉，不爱吃饭，挑食，脾虚等，我都是用药食同源的方法给孩子调理的！并且可以断根，不让孩子遭罪，还没有副作用
尤其是家长如果发现孩子们睡觉的时候张嘴呼吸，打鼾，踢被子，趴着睡，爱出汗，磨牙，翻来覆去睡不好，眼屎多，鼻梁上有青筋，下眼袋发青，有口臭等，这些小的症状，一定要及时调理，因为这些都是孩子身体出问题的征兆，越早调理越容易好彻底！对孩子生长发育的影响就越小，家长们可以